BLOG | Julie Pagès

Julie Pagès

Ceci est mon pied

« Faire quelque chose comme un pied » « Être bête comme ses pieds " … pourquoi tant de mépris pour ces petons chéris ? Grâce à eux je...

Julie Pagès

Jeu d'équilibre

Equilibre... Trouver l’équilibre d'une posture Trouver l’équilibre dans sa vie Être funambule... L’équilibre, c’est savoir se rendre...

Julie Pagès

PILATES VS YOGA… J’hésite… Quelle pratique choisir ?

Différences et liens entre la méthode Pilates et le Yoga pour mieux comprendre et mieux choisir ce qui nous convient.

Julie Pagès

JNANA MUDRĀ et CHIN MUDRĀ

Je souhaite aujourd'hui partager avec vous « quelques mots » au sujet des Hasta Mudrās. Plus précisément de JNANA Mudrā et CHIN Mudrā,...

Julie Pagès

Namasté

Pour ouvrir ce Blog, j’avais envie très brièvement de vous exposer la signification du mot sanscrit "Namaste", terme que l’on utilise...